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和润资讯

怒伤身!想起愤怒的事,就会伤血管!JAHA研究

2024-05-05

  近日,《美国心脏协会杂志》发表了一项有趣的研究再次证实“怒伤身”,即使想到愤怒的事,都会让血管功能受损。  研究找了平均26岁的280名健康人,50%为女性,随机执行了4项任务,时间为8分钟。其中...

预防心血管病,要远离不健康环境

2024-05-05

  国家心血管病中心曾发表专家共识称,空气污染已成为一项重要的可纠正的心血管病危险因素。  近日,《循环研究》发表的一篇文章也指出,环境相关危害已被认为是造成全球心血管病负担的主要因素,医护人员应让患...

你的眼睛真的健康吗?眼睛健康的标准!!

2024-05-04

  眼睛被誉为心灵之窗,一双健康明亮的眼睛不仅可以为颜值加分加点,更是人们重要的感知器官。可因为种种外界因素与不良习惯的影响,年轻人患眼病的几率直线增加。近视、干眼、白内障,各种眼病层出不穷。  不过...

毁掉孩子视力的不是手机,这些才是真正的“元凶”,父母却不知情!

2024-05-04

  如今孩子的视力问题越来越受到大家的重视,很多孩子都已经面临了近视的困扰。2018年的卫计委数据表示,我国近视人口有六亿之多,2020年直接到了七亿,而小学六年级的近视就已经达到了百分之六十,高中生...

怒伤身!想起愤怒的事,就会伤血管!JAHA研究

2024-05-03

  近日,《美国心脏协会杂志》发表了一项有趣的研究再次证实“怒伤身”,即使想到愤怒的事,都会让血管功能受损。  研究找了平均26岁的280名健康人,50%为女性,随机执行了4项任务,时间为8分钟。其中...

常爬楼,可延寿!英国研究

2024-05-03

  不坐电梯爬楼梯,能有多大好处?  2024年欧洲预防心脏病学大会上报道的一项英国研究显示:爬爬楼梯,有助于延寿。  研究者发现,与不爬楼梯的人相比,经常爬楼梯降低24%的全因死亡风险和39%的心血...

高度近视形成的3个阶段

2024-05-02

  现在近视的人越来越多,而很多近视朋友都不注意自己的用眼习惯,导致了近视越来越深,度数越来越高,从而形成了高度近视。  而高度近视不仅给我们的生活造成不便,还危害着我们的身心健康。让我们看看高度近视...

孩子说看不清黑板 是眼睛近视了吗?

2024-05-02

  青少年近视  不少孩子和家长说看不清黑板后,家长第一反应都是眼睛近视了,快去配眼镜。眼科医院专家介绍,孩子出现看东西不清晰的情况可先别急着去配眼镜,有可能是出现了假性近视。  01  什么是假性近...

家长该如何保护好孩子的这扇“窗户”

2024-05-01

  许多家长会在孩子的  近视的问题上产生焦虑  之所以焦虑  既是因为现在孩子们  学习生活离不开电子屏幕  离不开高强度的用眼  视力下降仿佛即刻就会发生在眼前  更是因为我们知道  近视对孩子的...

均衡饮食,让大脑更健康!Nature子刊研究

2024-05-01

  最近发表在Nature心理健康子刊上的一项研究表明,坚持健康、均衡的饮食则大脑、心理更健康。  这项研究调查了来自英国生物银行的大型队列近19万参与者的食物喜好数据调查了自然形成的饮食模式,确定了...